珍惜身边人，珍爱自己
周三早上收到的消息，一大学同学，结肠癌，走了。76年的，00年毕业，从发现病情到最终，1年时间不到。珍惜身边的每一个人，珍惜世上的每一天吧
http://www.treo8.com/bbs/xwb/images/bgimg/icon_logo.png 该贴已经同步到 卒子的微博 目前已经明确的饮食致癌因素有：
(1)结肠癌的发病率与食物中脂肪及动物蛋白的消耗量呈正比，即高动物蛋白、高脂肪膳食易导致结肠癌。
(2)经济发达地区结肠癌的发病率高，这主要与他们的膳食结构有关，除了高动物蛋白、高脂肪外，饮食过于精细，如牛肉、少纤维素及精制米面，即所谓“西方文化饮食”，易发生结肠癌。这主要是因为食物中的脂肪及其分解产物，可能有致癌或协同致癌的作用。少纤维素的饮食可使粪便量减少，并使大便通过肠道时间明显延长，以致使粪便中协同致癌物浓度提高，与结肠粘膜接触的时间明显延长；致癌物质与结肠粘膜长期接触，就可能发生癌变。
结肠癌的饮食致癌因素，我们了解后，就要从以下两个方面来预防结肠癌的发生。
(1)应注意多吃含纤维素多的蔬菜水果，如菠菜、油菜、白菜、芹菜、水果等，以保持大便通畅，减少粪便中致癌物与结肠粘膜的接触时间。
(2)减少食物中的脂肪和动物蛋白的摄入。可减少其分解产物的致癌物产生及致癌作用，以减少结肠癌发病的潜在危险。 过劳死？加班死？帕嫂老是啰嗦好戒烟了，是该戒了，问题是戒的次数太多了些，二十次没有十次也有的，老帕肯定活不到六十岁，忧虑太重，操心太多:dabing_10 趕緊孕育下一代啊...有了就不用擔心了... 发小的老爸胃癌.从发现到走一年不到。 人生短暂
珍惜自己的身体
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