不小心把680的短信和地址文件删除了，请问还有办法恢复么？

扒鸡真香

之前一直没备份，刚才说空间满了，我想用advbackup备份点东西，结果不小心给删除了。
请问还有办法恢复回来吗？
请各位达人指教，谢谢！！！

zhaojingle

没备份，也没同步过，我认为找不回来了。